2014年心理咨询师二级重点知识点整理复习小抄(最新版本),一共有4页，试读1页,联系右侧在线客服qq1257749646，只需5元，就可以拥有完整电子版本。

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一部分内容如下：

贝克理论的重要概念：1共同感受：即对问题从感知，思维到解决的过程2自动化思维：在应用共同感受工具时，忽略了认知过程，形成模糊的习惯思维。3规则：成长中习得和固定下来的准则。贝克认为个体不能正确应用共同感受不能内省过分按规则办事都会造成认知扭曲，其理论关心的是错误认知过程及产生的错误观念。

贝克总结七种逻辑推理错误类型：主观推断（大部分情况是糟糕的事情）选择性概括（片面细节形成结论）过度引申概括：（偶尔事件得出极端结论应用于其它场景）夸大缩小（感知意义与事件总是夸大或缩小）个性化（总是将外部事件与自己联系在一起）贴标签（根据一个缺点定义一个人的全部本质）极端思维（非白及黑）治疗目的：能确认歪曲的和功能失调的思维，学会吧现实和想象中发生的事区分开。贝克五种认知治疗技术1识别自动思维（提问自我演示模仿）识别认知性错误（概念逻辑推理上的错误）真实性验证（这是认知治疗的核心，鼓励验证自己的观念）去中心化（总认为别人在关注自己受想象中观众的关注）忧郁或焦虑水平监控（知道情绪的过程是一个有开始高峰消退的过程）。雷米认知理论（中心边缘模型）认为错误的自我概念是以群集方式表现的，重要观念支配着次要观念，最主要是要解决中心的深层的主要错误观念，但治疗手段则应从边缘入手，逐步靠近中心，雷米理论强调错误观念的存在状态。

梅肯鲍姆认知行为矫正技术(CBM)关注自我言语表达的改变，自我陈述在很多程度上与别人陈述一样能够影响个体行为，行为的改变要经历一系列中介过程，在内部言语，认知结构，行为结果的相互作用中交织的走过三个阶段。第一阶段，自我观察学会对自己认知，思维到行为的反省，察觉消极的内部对话，第二阶段开始新的内部对话，以此为新的行为向导，同时影响新的认知结构，第三阶段学习新技能，学习有效的现实生活中的技能。工作步骤：想象—引起焦虑的情境；评价—焦虑水平；察觉---引发焦虑的认知；检验—重新自我陈述，检查想法，重估—重新评估检验后的焦虑水平。工作应对技能（压力接种训练---三阶段模型）1概念阶段：用社会交互观念建立一种工作关系，察觉内部陈述与不良行为的相互影响。2技能获得和复述阶段：应对压力技能和新的自我陈述。3应用和完成阶段：治疗情境迁移到现实生活中。